Giảm cân bằng gừng và liệu trình giảm béo đến từ Hàn Quốc

Bạn đã biết những mẹo giảm cân bằng gừng an toàn tự nhiên hay chưa? Nếu chưa biết thì hãy ngay lập tức đọc bài viết sau đây để tích lũy cho mình một số mẹo hay và có ích. Đừng chần chờ gì nữa, mùa lễ hội đang đến rất gần rồi, hãy chuẩn bị thật tốt để có thể lộng lẫy trong những bộ xiêm y nhé!

Phương pháp giảm cân bằng gừng nhanh nhất

Giảm cân bằng gừng ngâm giấm

Giấm cũng được biết đến là một nguyên liệu khá tốt cho việc giảm béo. Đặc biệt, khi giấm kết hợp cùng gừng tươi sẽ mang lại cho bạn một tiên dược giảm cân bất ngờ. Trong khoảng thời gian từ 3 đến 5 tuần sử dụng là bạn đã có thể nhận lại được một vùng bụng thon gọn đấy.

Giảm cân bằng gừng ngâm giấm táo
Giảm cân bằng gừng ngâm giấm táo

Nguyên liệu cho thần dược giảm cân

  • 1kg gừng tươi
  • 500ml giấm táo để đạt được hiệu quả như ý. (có thể dùng giấm gạo cũng được)
  • Hũ thủy tinh sạch 

Cách thực hiện

  • Gừng tươi mang đi rửa sạch và để ráo nước. Kế đến, cạo sạch vỏ ở bên ngoài và thái gừng thành từng lát mỏng. 
  • Xếp từng lát gừng tươi vào trong lọ thủy tinh rồi cho giấm vào ngập gừng, dùng nắp đậy kín lọ thủy tinh. 
  • Để gừng ngâm với giấm trong khoảng 2 tuần là có thể mang vào sử dụng. 
  • Bạn nên để gừng ngâm giấm ở nơi thoáng mát hoặc trong tủ lạnh để gừng không bị hỏng. 

Đều đặn mỗi ngày, bạn ăn từ 3 đến 5 lát gừng ngâm sau khi ăn sáng đầy đủ để hỗ trợ cho quá trình giảm cân tốt nhất. Gừng ngâm giấm có tác dụng rõ rệt ở vùng béo bụng đồng thời giúp cải thiện và ổn định tình trạng huyết áp.

Nước gừng tươi giúp giảm mỡ bụng hiệu quả

Một phương pháp khác giúp giảm cân cũng cực kỳ hiệu quả chính là nước gừng. Có 2 cách giảm cân bằng nước gừng tươi để bạn có thể áp dụng. 

  • Cách 1: Chuẩn bị 1 nhánh gừng tươi giã lấy nước (hoặc có thể cắt thành từng lát mỏng) rồi cho vào ly nước lọc đun sôi. Sử dụng nước gừng ấm trước  bữa sáng khoảng 15 phút để đạt kết quả như ý.
  • Cách 2: Gừng tươi đem đi giã nát rồi lấy nước cốt. Sử dụng nước cốt gừng để xoa lên vùng eo và bụng. Kế đến bạn dùng hai bàn tay massage vùng bụng theo chiều xoắn ốc nhẹ nhàng từ dưới lên. Bạn nhớ kết hợp thêm động tác vỗ và ấn nhẹ liên tục trong 15 phút. Thực hiện 3 đến 4 lần trong 1 tuần sau bữa tối từ 1 đến 2 tiếng để đạt được hiệu quả tốt nhất. 

Sự kết hợp hoàn hảo giữa gừng và chanh

Cả chanh lẫn gừng đều là 2 nguyên liệu cực kỳ phổ biến trong việc giảm cân đặc biệt là giảm béo bụng. Khi gừng và chanh cùng nhau kết hợp sẽ tăng gấp  đôi tác dụng giảm cân cho các nàng. 

Giảm cân bằng gừng và chanh giúp có được thân hình thon gọn
Giảm cân bằng gừng và chanh giúp có được thân hình thon gọn

Nguyên liệu cần có

  • 1 củ gừng tươi
  • 1 quả chanh
  • 500ml nước lọc

Bạn mang 500ml nước lọc đun sôi và cho gừng đã được thái lát vào trong ly nước nóng. Bạn chờ khoảng 15 phút để tinh chất có trong gừng có thể hòa tan vào trong nước lọc. Nếu bạn có thể uống được vị đắng thì hãy cho thêm 1 ít vỏ chanh vào và uống chúng.

Cách dùng

Bạn có thể chia phần nước gừng này thành 2 phần để uống trong 1 ngày. Mỗi một lần uống thì bạn vắt thêm 1 nửa quả chanh để uống cùng.

Bạn có thể sử dụng nước gừng khi đã nguội hoặc hâm nóng lại trước khi sử dụng để hiệu quả được cao hơn. Thời điểm vàng để bạn uống nước gừng cốt chanh là trước bữa ăn sáng và  tối khoảng chừng 15 đến 20 phút. 

Gừng tươi kết hợp cùng muối

Gừng tươi còn có thể kết hợp cùng với muối trắng để giảm mỡ vùng bụng. Có thể nói rằng, cách giảm cân bằng gừng này rất được các mẹ sau khi sinh áp dụng. Không hỗ trợ giảm béo mà gừng và muối còn là phương pháp giúp điều trị một số triệu chứng hậu thai kỳ.

Tuyệt chiêu giảm cân bằng gừng và muối
Tuyệt chiêu giảm cân bằng gừng và muối

Nguyên liệu cần có

  • 300 gram gừng tươi 
  • 500 gram muối trắng
  • Một tấm vải mỏng sạch sẽ

Bạn dùng chày giã nhuyễn 300 gram gừng tươi rồi đem đi rang cùng với muối trắng. Rang đều tay cho đến khi bạn thấy muối chuyển sang thành màu trắng đục thì tắt bếp. Kế đến, cho hỗn hợp này vào trong tấm vải cột chặt rồi chườm lên vùng bụng cho đến khi hỗn hợp này nguội hẳn thì dừng lại. 

Kiên trì áp dụng khoảng từ 3 đến 4 lần cho 1 tuần sau bữa tối tầm 2 tiếng để nhanh chóng đạt được kết quả. 

Công nghệ giảm béo Smart Lipo hàng đầu tại Hàn Quốc

Giảm cân bằng gừng đòi hỏi người áp dụng cần phải kiên trì trong một  thời gian dài mới có thể đạt được kết quả như mong đợi. Tuy nhiên, nếu bạn biết đến công nghệ giảm béo SmartLipo của Hàn Quốc thì chỉ trong 1 tuần bạn đã có thể sở hữu được 1 thân hình thon gọn hơn rất nhiều. 

Giam beo voi cong nghe Smart Lipo den tu Han Quoc
Giảm béo với công nghệ Smart Lipo đến từ Hàn Quốc

Không cần phẫu thuật, không có bất kỳ xâm lấn nào làm ảnh hưởng đến sức khỏe của khách hàng. Smart Lipo cam kết sẽ mang lại hiệu quả tốt nhất, có thể đánh bay hơn 95% mỡ thừa có trong cơ thể ngay từ liệu trình đầu tiên. 

Hiện nay, công nghệ giảm béo SmartLipo đã có mặt tại Thẩm mỹ viện Mega Gangnam Việt Nam. Mọi thông tin khác có liên quan bạn có thể truy cập trang web: https://gangnam.vn/giam-beo-smart-lipo

Giảm cân bằng gừng là một trong những phương pháp giảm béo tự nhiên an toàn. Tuy nhiên, để có thể đạt được kết quả như mình mong muốn đòi hỏi bạn phải có sự kiên trì và nhẫn nại. Khi bạn làm được điều đó, thành quả mang lại sẽ không khiến bạn phải thất vọng.

Related posts

Post a Comment