Phái đẹp giảm cân cấp tốc đón tết nguyên đán

Thời gian đến Tết nguyên đán ngày một cận kề trong khi công việc lại bộn bề. Làm sao để giảm cân cấp tốc đón tết nguyên đán bây giờ?

Giảm cân cấp tốc đón tết nguyên đán trở thành đề tài bàn tán xôn xao của các chị em khi những ngày tết đang gần kề. Có nhiều lý do được đưa ra như: giảm cân để mặc đồ đẹp đi du xuân, giảm cân để có thể thoái mái ăn uống trong tết,… Dù sao đi nữa, gặp mọi người vào thời điểm năm mới với một thân hình chuẩn cũng thật tuyệt phải không nào? Vậy hãy xem phái đẹp lựa chọn các phương pháp nào để giảm cân cấp tốc đón tết nguyên đán nhé!

  1. Giảm cân bằng cách tập luyện thể dục thể thao

Ngoài việc đi làm và tất bật các công việc cuối năm, các chị em cũng tăng cường tập luyện thể thao để lấy lại vóc dáng chuẩn đón tết. Đối với những phụ nữ lớn tuổi, đi bộ hay chạy bộ buổi sáng thường được lựa chọn. Ngoài ra, một số chị em lựa chọn đến các phòng gym hay yoga để tập luyện sao cho giảm cân nhanh còn đón Tết.

Ngoài ra, một số chị em lại chọn các môn thể thao như bơi lội, cầu lông, bóng chuyền,… để vừa rèn luyện thể lực, vừa có thể giảm vài cân nặng. Một số ít nôn nóng hơn lại kết hợp nhiều cách cùng một lúc bằng cách kết hợp các bài tập liên hoàn như lắc vòng, xà đơn, chạy bộ, các bài tập tay không,…

Các chị em đang tăng cường tập luyện thể dục để giảm cân đón tết

Một số chị em khác vì không có thời gian và điều kiện đến sân tập, phòng tập thì tranh thủ thời gian ở nhà để tập luyện trên các máy chạy bộ hoặc chỉ cần mua một sợi dây đơn giản về nhảy dây là đã có một bài tập phù hợp.

Tuy được khá nhiều chị em lựa chọn nhưng phương pháp luyện tập thể dục thể thao thường chỉ thích hợp cho các chị em hơi thừa cân một xíu. Lý do vì phương pháp này cần được duy trì trong một thời gian dài và hiệu quả giảm cân cấp tốc không cao.

  1. Giảm cân bằng các mẹo vặt

Ngày tết đã cận kề, vì vậy, giảm cân cấp tốc đón tết nguyên đán với những mẹo vặt được các chị em chia sẻ trên các diễn đàn, có thể kể đến như:

– Giảm cân cấp tốc bằng cách sử dụng nước gừng tươi

Gừng tươi sau khi được cạo vỏ, nạo nhỏ sẽ được đun sôi trên bếp. Theo chia sẻ của các chị em, việc uống nước gừng tươi vào mỗi buổi sáng sẽ giúp đốt cháy mỡ thừa hiệu quả. Ngoài ra, với phần gừng nạo ra, các chị em cũng có thể nhâm nhi như đồ ăn vặt, vừa ấm bụng lại còn không sợ béo.

– Giảm cân bằng cách massage với muối và chanh

Massage bằng chanh và muối giúp cơ thể săn chắc và ngăn tích tụ mỡ thừa

Đây là cách giảm cân và đánh tan mỡ thừa được một số chị em tin dùng. Đầu tiên bạn cắt một vài lát chanh tươi, sau đó rang muối trên chảo nóng, bỏ cả chanh và muối vào một chiếc khăn mềm rồi dùng để massage nhẹ nhàng lên vùng cần loại bỏ mỡ thừa. Tiến hàng massage nhẹ nhàng trong vòng khoảng 15 – 20 phút, cần chú ý tránh không chà xát mạnh sẽ làm tổn thương da. Thực hiện biện pháp này hàng ngày không những giúp giảm mỡ, da săn chắc mà còn giúp cho các chị em có làn da căng mịn vì khi massage, lớp da chết đồng thời bị loại bỏ

Có thể thấy, các mẹo vặt giảm cân được các chị em chia sẻ rất đơn giản và dễ áp dụng, hiệu quả cũng được chia sẻ rất tốt. Tuy nhiên, đây là các biện pháp giảm cân đòi hỏi được thực hiện với một liệu trình thường xuyên, nghiêm khắc, trong khi đó thời điểm giáp tết với nhiều công việc bận rộn, rất khó để các chị em có thể thường xuyên thực hiện những mẹo giảm cân hay ho này.

  1. Giảm cân cấp tốc ăn tết với công nghệ Smart Lipo của viện thẩm mỹ Mega Gangnam

Công nghệ Smart Lipo được các chị em chia sẻ là một phương pháp “cấp tốc” có thể nhanh chóng lấy đi những kg mỡ thừa đáng ghét chỉ trong vòng 1-2h đồng hồ. Đồng thời, các chị em cũng không cần phải có chế độ chăm sóc đặc biệt nào sau khi thực hiện liệu trình, có thể sinh hoạt bình thường chỉ sau vài giờ nghỉ ngơi.

Smart Lipo là công nghệ gì và tại sao lại thần kỳ như vậy? Công nghệ giảm béo Smart Lipo được chuyển giao độc quyền cho viện thẩm mỹ Mega Gangnam và là phương pháp độc nhất hiện nay ở Việt Nam có thể vừa giảm cấp tốc cân nặng, vừa làm săn chắc làn da chùng nhão và lão hóa, trong khi đó lại vô cùng hiệu quả và an toàn.

Ca sĩ Lệ Quyên sau khi sử dụng công nghệ giảm béo Smart Lipo của viện thẩm mỹ Mega Gangnam

 Những nghệ sĩ nổi tiếng như ca sĩ Mỹ Lệ, MC Minh Hà,… đều đã tìm Mega Gangnam để trải nghiệm công nghệ làm đẹp nổi tiếng này và có những cảm nhận tuyệt vời về công dụng mà nó mang lại. Còn chần chừ gì nữa? Bạn chỉ mất 1-2h để giảm cân cấp tốc đón tết nguyên đánthật tuyệt vời phải không nào?

 

 

 

Related posts

Post a Comment